Hago deporte: ¿cuándo debo ir al fisio?
¿Cuándo debo ir al fisio? Esa es la pregunta que se hacen cientos y cientos de deportistas nobeles que, por inexperiencia, tal vez, o por falta de conocimiento, dejan pasar las semanas de entrenamiento sin hacer una visita a su fisioterapeuta de confianza. Y no, no...
Los beneficios de trabajar con máquinas en el Método Pilates
Muchas veces nos preguntáis cuáles son los beneficios de trabajar con máquinas en el Método Pilates. También, que cuáles son las principales diferencias existentes entre el Método Pilates realizado en Máquina y el que se lleva a cabo en el suelo. Pues bien, en este...
Ventajas que ofrece la punción seca en la fisioterapia
La punción seca es una de las técnicas que conforman la fisioterapia invasiva y que, sin duda, ha conseguido revolucionar la fisioterapia. Una revolución que hace una década era impensable y con la que hemos conseguido ganar terreno a las lesiones con las que nos...
Las lesiones deportivas más habituales en verano
Evidentemente, existen ciertas lesiones deportivas que son más habituales en verano. Sin lugar a dudas, se trata de una época del año en la que, por vacaciones o por el simple hecho de que los días son más largos, tenemos más tiempo del habitual para poder...
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